Często naszym maluchom podajemy gotowe kaszki i kleiki, bo wydaje nam się że przygotowanie samodzielnie takiego dnia zajmuje bardzo dużo czasu. Absolutnie nie! Przygotowanie takiego kleiku jest nie tylko proste, ale też tańsze i zdrowsze. Zatem dziś kleik z gruszką dla najmłodszych. Czytaj więcej…
Składniki:
20 g, świeżego łososia
1 marchew
1/2 korzenia pietruszki
1 łyżeczka masła
Przygotowanie:
Obieramy i myjemy marchew i pietruszkę. Kroimy w kostkę i gotujemy w małej ilości wody. Około 15-20 min, aż warzywa będą miękkie.
Łososia myjemy i czyścimy z ości. Umytą rybę układamy na folii aluminiowej i dodajemy masło i gotujemy ja na parze około 15-20 min. Do ugotowanej ryby dodajemy warzywa. Możemy podawać z ziemniakami lub ryżem.
Składniki:
30 g piersi z kurczaka
2 łyżki kaszy jęczmiennej
1 marchewka
1/2 pietruszki
1 ziemniak
1 masła
natka pietruszki
Przygotowanie:
Mięso myjemy i kroimy na kawałki. Obieramy włoszczyznę i kroimy w kostkę. Warzywa z mięsem wkładamy do garnka z wodą i gotujemy na małym ogniu około 15 min. Następnie płuczemy kaszę jęczmienną pod bieżącą wodą i wrzucamy do garnka. Całość gotujemy około 20 min, aż kasza i warzywa będą miękkie. Pod koniec gotowania dodajemy masełko i posiekana natkę pietruszki.
Mamy jesień pełną gębą. A jak jesień to i jabłka. A jak jabłka to i ryż :) Czytaj więcej…
Witaj na planecie widzianej Okiem Mamy. Skoro tu wylądowałaś, może polecisz teraz na naszego Facebooka i Instagrama, dowiesz się o nas jeszcze więcej.