Browsing Tag

szybka sałatka

Sałatka z roszponki z pomarańczą

16 kwietnia 2018

Sałatka z roszponki z pomarańczą dla zabiegany kobiet. Sałatka, którą przygotowuje się bardzo szybko. Jest lekka, orzeźwiająca i bardzo smaczna.

Nareszcie mamy piękną pogodę, wszystko budzi się do życia, a my nabieramy energii. Słoneczko przebija się przez chmury przesyłając nam witaminę D, która po zimie jest nam niezwykle potrzebna.Ale nie tylko ta witamina jest nam potrzebna, potrzebujemy zastrzyku wielu witamin, aby nagrać energii i czerpać z wiosny jak najwięcej.

Czytaj więcej…

Sałatka z pomidorów i mango

29 lutego 2016

Sałatka z pomidorów i mango po prostu wymiata. Nigdy w życiu nie jadałam czegoś bardziej odjazdowego, świeżego, lekkiego i tak łatwego w przygotowaniu. Soczyste pomidory w połączeniu ze słodkim mango, ostrym szczypiorkiem, odświeżającym imbirem to poezję smaku. Uwierz mi pokochasz tą sałatkę za jej odlotowy smak i łatwość wykonania.
Ta sałatka to hit kuchni filipińskiej, z moją malutką zmianą. Zabieramy się do przygotowania. Czytaj więcej…

Feta z truskawkami

1 lipca 2015

letnia sałatka

Sałatki mają to do siebie, że nie potrzeba dużej ilości czasu na ich przygotowanie. Wystarczy mieć odpowiednie składniki i szalejemy do woli. Ja odkryłam właśnie łączenie składników, które na pierwszy rzut oka do siebie nie pasują, ale uwierzcie mi na słowo, albo nie lepiej sami spróbujcie. Ta sałatka to niesamowite doznania smakowe. Czytaj więcej…

Arbuz z kolendrą

25 czerwca 2015

 

Sałatka arbuzowa z kolendrą to nie tylko orzeźwienie w upalne dni, to przede wszystkim bomba witaminowa dla naszego organizmu

Czytaj więcej…

Sałatka z cukinii

21 kwietnia 2015

 

sałatka z cukinni

Składniki:
mix sałat
cukinia
ser gorgonzola
orzechy włoskie
oliwa z oliwek
musztarda Dijon
pieprz, sól

Przygotowanie:
Sałaty układamy na talerzu. Myjemy cukinie i kroimy na cieniutkie plastry (ja użyłam obieraczki do warzyw). Smarujemy odrobiną oliwy patelnie grillową i układamy na niej plastry cukinii.  Smażymy z dwóch stron po kilka minut, aby stracić smak surowego warzywa. Usmażoną cukinię układamy na papierowym ręczniku, aby odsączyć tłuszcz i układamy na sałacie. Następnie układamy porwany na kawałki ser gorgonzola. Na suchej patelni prażymy orzechy i dodajemy do sałatki.
Teraz tworzymy winegret. 3 łyżki oliwy wlewamy do szklanki dodajemy łyżeczkę musztardy, pieprz i sol do smaku i mieszamy. Polewamy sałatkę sosem i gotowe.

sałatka z orzechami włoskimi sałatka z serem pleśniowym

Sałatka z tuńczykiem

30 grudnia 2013

Dziś przedstawiam bardzo szybki i łatwy przepis na sałatkę z tuńczykiem, którą uwielbia Franek. Sałatka nadaje się zarówno na szybką kolację jak i na sałatkę na różnego rodzaju przyjęcie. Czytaj więcej…